비건 케토 레몬 지방 폭탄

Name: 비건 케토 레몬 지방 폭탄
Total time: 30 min
Yield: 16 인분
Ingredients: 🥥 1 컵 건조 무설탕 코코넛 가루; 🥥 ¼ 컵 실온의 코코넛 오일; 3 큰술 분말 에리스리톨 감미료; 🍋 2 큰술 레몬 껍질; 🧂 소금 한 꼬집

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

30 Min
16 인분
$5

비건 케토 레몬 지방 폭탄

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

30 Min
16 인분
$5

재료

주요 재료
- 🥥 1 컵 건조 무설탕 코코넛 가루
- 🥥 ¼ 컵 실온의 코코넛 오일
- 3 큰술 분말 에리스리톨 감미료
- 🍋 2 큰술 레몬 껍질
- 🧂 소금 한 꼬집

단계

푸드 프로세서에서 코코넛 가루를 크림 상태가 될 때까지 약 15분간 갈아주세요.

코코넛 오일, 에리스리톨, 레몬 껍질, 소금을 추가하고 잘 섞일 때까지 갈아주세요.

혼합물을 미니 머핀 컵에 담고 굳을 때까지 냉장고에서 약 30분간 식혀주세요.

영양 성분

1인분당

🔥

칼로리

0g
단백질
3g
탄수화물
7g
지방

💡 팁

지방 폭탄은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 최대 일주일 동안 보관할 수 있습니다.부드럽게 혼합하려면 코코넛 오일이 실온에 있어야 합니다.레몬 껍질 대신 라임이나 오렌지 껍질을 사용해도 맛이 변형됩니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.