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궁극의 시금치 딥

비용 $15, 절약하다 $20

출처: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 48 인분
  • $15

재료

  • 주 재료

    • 🥬 생명이 있는 신선한 시금치 한 다발, 줄기는 제거하고 작은 조각으로 찢음
    • 🧅 파 한 다발
    • 물밤 1 (8온스) 캔, 물기를 빼고 얇게 썬 것
    • 🥛 사워크림 1 (8온스) 용기
    • 마요네즈 2 ½ 컵
    • 건조 야채 수프 믹스 1 (.4온스) 패킷
    • 건조 양파 수프 믹스 ½ (1온스) 패키지 (선택 사항)

단계

1

중간 크기의 볼에 시금치, 파, 물밤을 섞어주세요.

2

사워크림, 마요네즈, 건조 야채 수프 믹스, 건조 양파 수프 믹스를 넣고 섞어주세요.

3

최상의 맛을 위해 서빙하기 전에 냉장고에서 1시간 동안 차갑게 보관하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

100

칼로리

  • 1g
    단백질
  • 2g
    탄수화물
  • 10g
    지방

💡

좀 더 가벼운 버전을 원한다면, 사워크림 대신 그리스 요거트를 사용하고 저지방 마요네즈를 사용하세요.차갑게 해서 식전빵 조각, 크래커 또는 신선한 채소 스틱과 함께 제공하세요.맛이 잘 어우러지도록 하루 전에 만들어 두세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.