두 가지 재료로 만든 에어프라이어 프레첼 조각
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 8 인분
- $5
두 가지 재료로 만든 에어프라이어 프레첼 조각
비용 $5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 8 인분
- $5
재료
Main
- 🥛 플레인 그리스 요거트 1컵
- 자기상승 밀가루 1 ¼컵
- 🧈 녹인 무염 버터 4테이블스푼
- 🧂 코셔 소금 2티스푼
단계
1
에어프라이어를 섭씨 175도(화씨 350도)로 예열하세요. 베이킹 시트에 유산지를 깔고, 썰어놓은 도마에 자기상승 밀가루를 뿌리세요.
2
그릇에 그리스 요거트를 넣고 자기상승 밀가루 1 1/4컵을 추가한 후, 반죽이 공 모양으로 뭉쳐질 때까지 저어주세요. 반죽을 도마 위에 올려 매끄러워질 때까지 반죽하세요.
3
반죽을 4등분으로 나눈 후, 각 부분을 밧줄 모양으로 굴립니다. 한 밧줄을 1인치 크기로 자르고 조각들을 에어프라이어 바구니에 놓으세요.
4
3분간 조리한 후, 흔들어주고 3분 더 조리합니다. 각 프레첼 조각에 녹인 버터를 발라주고 3분 더 조리하세요.
5
집게를 사용하여 준비된 베이킹 시트에 프레첼 조각을 옮깁니다. 다시 한번 녹인 버터를 발라주고 코셔 소금을 뿌립니다. 남은 밧줄에도 동일하게 반복하세요.
영양 성분
1인분당🔥
153
칼로리
- 4g단백질
- 16g탄수화물
- 9g지방
💡 팁
더 바삭한 식감을 원하면 에어프라이 시간을 1~2분 더 늘리세요.치즈 소스나 짭짤한 딥과 함께 드시면 맛이 더욱 좋아집니다.자기상승 밀가루를 꼭 사용하세요; 일반 밀가루로 대체할 경우 추가적인 팽창제가 필요합니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.