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칠면조-감자 차우더

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 인분
  • $12

재료

  • 채소 및 허브

    • 🥔 껍질을 벗기고 다진 감자 2컵
    • 냉동 혼합 채소 2컵
    • 🧅 다진 양파 1/4컵
    • 다진 셀러리 1/4컵
    • 신선한 파슬리 1티스푼
  • 고기 및 단백질

    • 삶은 칠면조 고기 1 1/2컵
    • 🥓 구운 베이컨 2조각, 부수어
  • 액체 재료

    • Swanson® 닭 육수 2컵
    • 지방 없는 하프 앤 하프 1 1/2컵
  • 양념 및 소스

    • 가금류 시즈닝 1/2티스푼
    • Sriracha 소스 1/2티스푼 (선택 사항)
    • 🧂 맛에 따라 소금과 후추 적당량
  • 건조 재료

    • 박력분 1/4컵

단계

1

큰 소스팬에 중불로 감자, 혼합 채소, 양파, 셀러리, 파슬리, 그리고 닭 육수를 넣고 끓입니다. 열을 줄이고 덮어서 채소가 부드러워질 때까지 약 10분 정도 끓입니다. 칠면조와 가금류 시즈닝을 넣으세요.

2

작은 볼에 하프 앤 하프와 밀가루를 부드럽게 섞어주세요. 그 혼합물을 뜨거운 스프에 천천히 넣으세요. 스프가 약간 걸쭉해지고 차우더처럼 될 때까지 계속 저어줍니다 (약 5분). Sriracha, 소금, 후추를 넣으세요.

3

스프를 그릇에 담고 부수어진 베이컨으로 장식하세요. 필요시 굴 크래커나 바삭한 빵 조각과 함께 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

371

칼로리

  • 29g
    단백질
  • 41g
    탄수화물
  • 11g
    지방

💡

좀 더 걸쭉한 차우더를 원하신다면 밀가루 한 큰술을 추가하세요.더 많은 풍미를 위해 상점에서 구입한 대신 직접 만든 닭 육수를 사용하세요.이 레시피는 명절에 남은 칠면조를 활용하기에 좋습니다.좀 더 매콤하게 만들기 위해 더 많은 Sriracha 또는 고춧가루 한 꼬집을 추가하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.