
칠면조-감자 차우더
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 인분
- $12
칠면조-감자 차우더
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 인분
- $12
재료
채소 및 허브
- 🥔 껍질을 벗기고 다진 감자 2컵
- 냉동 혼합 채소 2컵
- 🧅 다진 양파 1/4컵
- 다진 셀러리 1/4컵
- 신선한 파슬리 1티스푼
고기 및 단백질
- 삶은 칠면조 고기 1 1/2컵
- 🥓 구운 베이컨 2조각, 부수어
액체 재료
- Swanson® 닭 육수 2컵
- 지방 없는 하프 앤 하프 1 1/2컵
양념 및 소스
- 가금류 시즈닝 1/2티스푼
- Sriracha 소스 1/2티스푼 (선택 사항)
- 🧂 맛에 따라 소금과 후추 적당량
건조 재료
- 박력분 1/4컵
단계
1
큰 소스팬에 중불로 감자, 혼합 채소, 양파, 셀러리, 파슬리, 그리고 닭 육수를 넣고 끓입니다. 열을 줄이고 덮어서 채소가 부드러워질 때까지 약 10분 정도 끓입니다. 칠면조와 가금류 시즈닝을 넣으세요.
2
작은 볼에 하프 앤 하프와 밀가루를 부드럽게 섞어주세요. 그 혼합물을 뜨거운 스프에 천천히 넣으세요. 스프가 약간 걸쭉해지고 차우더처럼 될 때까지 계속 저어줍니다 (약 5분). Sriracha, 소금, 후추를 넣으세요.
3
스프를 그릇에 담고 부수어진 베이컨으로 장식하세요. 필요시 굴 크래커나 바삭한 빵 조각과 함께 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
371
칼로리
- 29g단백질
- 41g탄수화물
- 11g지방
💡 팁
좀 더 걸쭉한 차우더를 원하신다면 밀가루 한 큰술을 추가하세요.더 많은 풍미를 위해 상점에서 구입한 대신 직접 만든 닭 육수를 사용하세요.이 레시피는 명절에 남은 칠면조를 활용하기에 좋습니다.좀 더 매콤하게 만들기 위해 더 많은 Sriracha 또는 고춧가루 한 꼬집을 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.