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참치 멜트 나초

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 주요 재료

    • 🐟 올리브 오일에 포장된 참치 1병 (5.5온스)
    • 작은 셀러리 1대
    • 🧂 검은 후추 1/4 티스푼
    • 카이엔 후추 1꼬집
    • 🥪 마요네즈 1/3컵
    • 피클된 할라페뇨 고리 1/2컵
    • 🧀 몬터레이 잭 치즈 3온스
    • 🧀 샤프 체다 치즈 3온스
    • 파슬리 1/4컵

단계

1

참치를 볼에 포크로 잘게 부수어 작은 조각으로 만든 다음, 셀러리, 검은 후추, 카이엔, 마요네즈를 추가하고 잘 섞는다. 냉장고에 넣어 사용할 때까지 보관한다.

2

오븐을 475°F(245°C)로 예열한다. 베이킹 시트에 호일을 깔고 그 위에 칩을 균등하게 배열한다. 각 칩 위에 참치 샐러드를 한 숟가락씩 넉넉히 올린다.

3

참치 위에 할라페뇨 고리를 올리고, 그 위에 토마토 조각을 얹은 다음 가볍게 눌러준다. 치즈를 중앙에 높게 쌓아 올리고 남은 치즈로 노출된 칩을 덮는다.

4

치즈가 녹고 칩 가장자리가 황금빛으로 변할 때까지 약 5~8분간 오븐에서 굽는다. 또는 치즈가 녹을 때까지 몇 분간 브로일링한다.

5

위에 파슬리를 뿌리고 즉시 서빙한다.

영양 성분

1인분당

🔥

318

칼로리

  • 8g
    단백질
  • 24g
    탄수화물
  • 22g
    지방

💡

두꺼운 튼튼한 토틸라 칩을 사용하여 눅눅해지는 것을 방지하십시오.더 매운 맛을 원한다면 더 많은 카이엔이나 신선한 할라페뇨를 추가하십시오.최고의 식감을 위해 즉시 제공하십시오.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.