
상급 안심 로스트
비용 $30, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 인분
- $30
상급 안심 로스트
비용 $30, 절약하다 $25
출처: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 8 인분
- $30
재료
고기
- 1 (3파운드) 쇠고기 상급 안심 구이
향신료 및 양념
- 3쪽 마늘, 얇게 썬 것
- 3쪽 마늘, 다진 것
- 1작은술 파프리카 가루
- 🧂 1작은술 소금
- 1작은술 갓 빻은 검은 후추
채소
- 🥕 5개 당근, 2인치 크기로 자른 것
- 🧅 2개 큰 달콤한 양파, 4등분
- 2개 큰 붉은색 또는 초록색 피망, 2인치 크기로 자른 것
- ½컵 버섯 (선택 사항)
액체
- 🍺 ½컵 맥주
- 1컵 쇠고기 육수
- 💧 ½컵 뜨거운 물
기타
- 3개 쇠고기 육수 큐브
- 2장 월계수 잎, 부순 것
단계
날카로운 칼을 사용하여 쇠고기 로스트에 작은 슬릿을 만듭니다; 각 슬릿에 얇게 썬 마늘을 박아 넣으세요. 다진 마늘, 파프리카, 소금 및 갈은 후추를 쇠고기 로스트 전체에 문지릅니다. 쇠고기가 실온이 될 때까지 약 15~30분 정도 따로 두세요.
오븐을 325°F(165°C)로 예열하세요.
9x12인치 구이 팬에 감자, 당근 및 양파를 고르게 배열합니다. 쇠고기 육수 큐브를 뜨거운 물에 녹여 야채 위에 부어줍니다. 쇠고기 육수와 맥주를 추가하세요.
쇠고기 로스트를 야채 위에 올려놓으세요. 육수 혼합물에 잠기지 않도록 주의하세요. 월계수 잎 조각을 로스트 주변에 배치하세요.
내부 온도가 중간 익힘 기준인 150°F(66°C)에 도달할 때까지 예열된 오븐에서 쇠고기 로스트를 굽습니다. 약 45~60분 정도 걸립니다. 로스트를 플래터에 옮겨 포일로 덮고 내부 온도가 155°F(68°C)에 도달할 때까지 약 10분간 쉬게 하세요.
오븐 온도를 425°F(220°C)로 올립니다. 피망과 버섯을 구이 팬에 추가하고 야채가 부드럽고 약간 노릇해질 때까지 굽습니다. 약 15~20분이 걸립니다.
쇠고기 로스트를 얇게 썰어 가로로 서빙하세요. 야채와 함께 제공하며 그릇에 남은 육즙을 국자로 떠서 곁들입니다.
영양 성분
1인분당🔥
401
칼로리
- 35g단백질
- 40g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
최고 품질의 상급 안심 로스트를 선택하면 최대한의 연함과 풍미를 즐길 수 있습니다.로스트가 요리 후에 육즙을 유지하도록 충분히 식힌 후 제공하세요.옵션: 개인의 취향에 따라 다양한 야채를 추가로 실험해 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.