토마토 달걀 볶음
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $3
토마토 달걀 볶음
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $3
재료
주재료
- 🥚 달걀 3개
- 🍅 토마토 2개
조미료
- 식용유 1큰술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 설탕 1작은술
단계
1
토마토를 씻어 조각으로 자릅니다.
2
달걀을 볼에 깨어 넣고 약간의 소금을 섞어 고르게 저어줍니다.
3
팬을 달구고 식용유를 넣은 후 달걀을 붓고 굳을 때까지 볶아 빼냅니다.
4
같은 팬에 토마토를 넣어 볶다가 즙이 나오면 설탕과 소금을 추가합니다.
5
달걀을 팬에 다시 넣고 토마토와 잘 섞어 균일하게 볶아주면 완성입니다.
영양 성분
1인분당🔥
210
칼로리
- 12g단백질
- 10g탄수화물
- 13g지방
💡 팁
설탕과 소금의 비율을 개인의 취향에 맞게 조절하세요.달걀을 미리 볶아 놓으면 부드러운 식감을 유지할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.