토마토 계란 꽃 수프
비용 $1.8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $1.8
토마토 계란 꽃 수프
비용 $1.8, 절약하다 $4
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $1.8
재료
주재료
- 🥚 달걀 1개
- 🍅 토마토 1개
조미료
- 🧂 소금 1/2 티스푼
- 치킨파우더 1/2 티스푼
- 💧 물 500ml
- 참기름 1 티스푼
단계
1
토마토를 씻어서 작은 조각으로 자릅니다.
2
달걀을 풀어서 잘 섞어 준비합니다.
3
냄비에 물을 넣고 끓인 후 토마토를 넣고 2분간 요리합니다.
4
소금과 치킨파우더를 넣고 골고루 섞습니다.
5
달걀 액체를 천천히 붓고 젓가락으로 살살 섞어 계란 꽃을 만듭니다.
6
완성하기 전에 참기름을 몇 방울 떨어뜨립니다.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 7g단백질
- 8g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
달걀 액체를 부을 때 약한 불을 사용하면 계란 꽃이 너무 굳지 않습니다.취향에 따라 고수나 후추를 추가하여 풍미를 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.