env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

토마토 계란 볶음

비용 $4, 절약하다 $3.5

출처: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 인분
  • $4

재료

  • 주재료

    • 🥚 계란 2개
    • 🍅 토마토 2개
  • 양념

    • 식물성 기름 1큰술
    • 설탕 1작은술
    • 🧂 소금 1/2작은술

단계

1

토마토를 깍둑썰고, 계란은 깨서 풀어 준비합니다.

2

팬을 달군 후 식물성 기름을 두르고 계란물을 넣어 익힌 뒤 따로 둡니다.

3

팬에 토마토를 넣고 볶다가 설탕과 소금으로 간을 한 후, 익힌 계란을 넣고 고루 섞습니다.

4

접시에 담아 완성합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

210

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 10g
    탄수화물
  • 15g
    지방

💡

계란을 먼저 익힌 뒤 토마토와 섞으면 더 맛있는 식감을 즐길 수 있습니다.설탕과 소금의 양은 개인 취향에 맞게 조절하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.