
토마토 달걀 볶음
비용 $2.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $2.5
토마토 달걀 볶음
비용 $2.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $2.5
재료
주재료
- 🥚 달걀 2개
- 🍅 토마토 2개
양념
- 식용유 1큰술
- 🧂 소금 1/2작은술
- 설탕 1/4작은술
단계
1
토마토를 깨끗이 씻어 조각으로 자르고, 달걀을 그릇에 넣어 고르게 섞습니다.
2
중불로 팬을 가열한 뒤 식용유를 넣고, 달걀을 넣어 굳을 때까지 볶아 접시에 덜어냅니다.
3
같은 팬에 약간의 기름을 넣고 토마토를 1~2분 동안 볶은 후, 소금과 설탕으로 간을 맞춥니다.
4
볶아둔 달걀을 팬에 넣고 고르게 섞은 후 접시에 담아냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 12g단백질
- 10g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
소금과 설탕의 양은 개인 기호에 따라 조절할 수 있습니다.풍미를 더하기 위해 약간의 토마토 케첩을 추가할 수도 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.