토마토 계란 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
토마토 계란 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $5
재료
주재료
- 🍅 큰 토마토 2개, 깍둑썰기
- 🥚 큰 계란 3개, 풀기
양념
- 🧂 소금 1/2티스푼
- 화이트 페퍼 1/4티스푼
- 식용유 1테이블스푼
단계
1
중불에서 팬에 식용유를 가열하세요.
2
풀어놓은 계란을 넣고 저어가며 스크램블을 만든 후 따로 둡니다.
3
깍둑썰기한 토마토를 팬에 넣고 부드러워질 때까지 익히세요.
4
스크램블 계란을 팬에 다시 넣고 소금과 화이트페퍼로 간을 맞추고 잘 섞어주세요.
5
1분 더 익힌 후 뜨겁게 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 12g단백질
- 6g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 깊은 풍미를 원한다면 간장 한 방울 또는 설탕 조금을 추가하세요.풀어놓은 계란에 약간의 우유를 넣으면 요리를 더 부드럽게 만들 수 있습니다.이 요리를 밥과 함께 곁들이면 완벽한 한 끼가 됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.