토마토와 계란 샐러드
비용 $2.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2.5
토마토와 계란 샐러드
비용 $2.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 인분
- $2.5
재료
채소
- 🍅 중간 크기 토마토 2개, 슬라이스
단백질
- 🥚 삶은 계란 2개, 슬라이스
드레싱
- 올리브 오일 1 큰술
- 발사믹 식초 1 티스푼
- 🧂 소금 1/4 티스푼
- 후추 1/4 티스푼
단계
1
슬라이스한 토마토를 접시에 깔아 기본 층을 만드세요.
2
슬라이스한 삶은 계란을 토마토 위에 올리세요.
3
샐러드 위에 올리브 오일과 발사믹 식초를 뿌리세요.
4
소금과 후추로 맛을 내세요.
5
즉시 사이드 또는 스낵으로 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 10g단백질
- 4g탄수화물
- 11g지방
💡 팁
더 신선한 맛을 위해 제공하기 전에 샐러드를 냉장고에서 10분간 식히세요.추가 향을 위해 신선한 바질 잎을 추가할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.