최고의 해산물 속을 채운 양송이버섯
비용 $12, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 인분
- $12
최고의 해산물 속을 채운 양송이버섯
비용 $12, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 인분
- $12
재료
Dairy
- 1 (8 ounce) 패키지 크림 치즈, 부드럽게
Vegetables
- 1개의 파, 다진 것
- 12개의 큰 흰색 양송이버섯, 줄기 제거
Condiments and Spices
- 1큰술 이탈리안 빵가루
- 1큰술 레몬 주스
- 1작은술 우스터셔 소스
- 1작은술 마늘 가루
- 소금과 후추 한 꼬집
- 1컵 이탈리안 빵가루
Seafood
- 1 (6 ounce) 캔 스노우 크랩, 물기 제거
- 1 (4 ounce) 캔 작은 새우, 물기 제거
Eggs
- 🥚 1개의 계란 노른자
단계
1
오븐을 섭씨 200도(화씨 400도)로 예열하세요. 베이킹 시트를 알루미늄 호일로 덮으세요.
2
스탠드 믹서 볼에 크림 치즈, 파, 계란 노른자, 1큰술 빵가루, 레몬 주스, 우스터셔 소스, 마늘 가루, 소금 및 후추를 넣고 매끄럽고 균일하게 혼합될 때까지 저어줍니다. 게와 새우를 접어주세요.
3
양송이버섯 모자를 크림 치즈 혼합물로 채우고 1컵 빵가루를 나눠 위에 눌러 코팅합니다. 버섯을 속이 위로 오도록 베이킹 시트에 놓습니다.
4
예열된 오븐에서 버섯이 약간 부드러워질 때까지 굽다가(12~14분), 그릴을 켜서 윗부분이 황금빛으로 거품이 일 때까지 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
279
칼로리
- 17g단백질
- 18g탄수화물
- 16g지방
💡 팁
버섯을 채우기 전에 건조한 상태인지 확인하여 과도한 수분을 방지하세요.통조림 대신 신선한 게살을 사용하면 맛이 한층 업그레이드됩니다.윗부분을 그릴에 구우면 바삭한 식감이 더해지고 외관이 향상됩니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.