env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

달콤한 풀드포크 바비큐

비용 $15, 절약하다 $12

출처: Recommended by CookPal

  • 540 Min
  • 8 인분
  • $15

재료

  • 단백질

    • 2파운드 돼지 어깨살
  • 액체 및 양념

    • 1 ¼ 컵 카페인 함유 페퍼 타입 소다 (예: Dr Pepper®)
    • 1 작은술 마늘 가루
    • 🧂 1 작은술 소금
    • ¼ 작은술 갈은 후추
  • 감미료

    • ¾ 컵 단단히 눌러 담은 황설탕
  • 채소 및 풍미 증진 재료

    • 1 (4온스) 캔 다진 녹색 고추
    • ⅔ 컵 살사 베르데
    • 1개의 하바네로 고추, 다진 것 (선택사항)
    • 🧂 소금과 갈은 후추는 취향에 따라 추가

단계

1

돼지 어깨살을 지방쪽이 위로 가도록 슬로우 쿠커에 놓습니다. 소다, 마늘 가루, 1작은술 소금, 그리고 1/4작은술 후추를 덮어줍니다.

2

덮고 낮은 온도에서 돼지고기가 부드럽고 포크로 쉽게 찢어질 때까지 8~10시간 동안 조리합니다.

3

돼지고기에서 뼈와 굳은 지방 덩어리를 제거하고 버립니다. 두 개의 포크로 찢어주고 고기를 육즙과 함께 섞어줍니다. 황설탕, 초록색 고추, 살사 베르데, 그리고 하바네로 고추를 넣고 소금과 후추로 간을 맞춥니다. 잘 저어 섞어줍니다.

4

덮고 맛이 배어들 때까지 약한 열로 약 1시간 더 조리합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

250

칼로리

  • 12g
    단백질
  • 27g
    탄수화물
  • 11g
    지방

💡

매운맛을 더하려면 더 많은 다진 하바네로 고추를 사용하세요.밥, 또띠아, 샐러드 또는 롤과 함께 제공하여 완전한 식사를 즐기세요.미리 만들어 냉장 보관하면 밤새 맛이 더욱 좋아집니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.