달콤하고 매콤한 호박씨
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 인분
- $3.5
달콤하고 매콤한 호박씨
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 8 인분
- $3.5
재료
씨앗
- 호박 씨 2컵, 세척 후 건조
지방
- 🧈 녹인 버터 2큰술
양념
- 🧂 소금 1작은술
- 우스터셔 소스 1큰술
- 황설탕 1큰술
- 핫페퍼 소스 2방울
단계
1
오븐을 300°F(150°C)로 예열하세요. 베이킹 팬에 알루미늄 호일을 깝니다.
2
볼에 호박 씨와 버터를 섞어줍니다. 소금, 우스터셔 소스, 황설탕, 핫페퍼 소스를 넣고 저어줍니다.
3
호박 씨를 베이킹 팬에 한 겹으로 펴서 올립니다. 오븐에서 약 45분간 바삭해질 때까지 굽습니다.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 9g단백질
- 8g탄수화물
- 19g지방
💡 팁
호박씨는 조리 전에 충분히 세척하고 건조시켜야 더 바삭해집니다.매운 맛의 정도를 조절하려면 핫페퍼 소스의 양을 조정하세요.구운 호박씨는 바삭함을 유지하기 위해 밀폐 용기에 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.