딸기 망고 메스클랭 샐러드
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 12 인분
- $15
딸기 망고 메스클랭 샐러드
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 12 인분
- $15
재료
드레싱
- 🧂 설탕 ½ 컵
- 카놀라유 ¾ 컵
- 🧂 소금 1 티스푼
- 발사믹 식초 ¼ 컵
샐러드 베이스
- 섞인 샐러드 채소 8 컵
- 단맛을 더한 건포도 2 컵
- 🍓 신선한 딸기 ½ 파운드, 4등분
- 🥭 망고 1개 - 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 깍둑썬 것
- 🧅 다진 양파 ½ 컵
- 🌰 슬라이스 아몬드 1 컵
단계
1
설탕, 기름, 소금 및 식초를 뚜껑이 있는 병에 넣으세요. 병을 밀봉하고 격렬하게 흔들어 섞으세요.
2
큰 그릇에 샐러드 채소, 단맛을 더한 건포도, 딸기, 망고 및 양파를 섞으세요.
3
드레싱과 함께 버무려 제공하고, 아몬드를 뿌리세요.
영양 성분
1인분당🔥
320
칼로리
- 3g단백질
- 34g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
드레싱을 미리 준비하여 냉장고에 최대 일주일 동안 보관할 수 있습니다.추가적인 바삭함과 풍미를 위해 아몬드를 곁들여 샐러드에 뿌리기 전에 구워보세요.최상의 맛을 위해 신선하고 제철 딸기와 망고를 사용하세요.이 샐러드는 더 든든한 옵션으로 구운 닭고기와 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.