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볶음밥

비용 $6.5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 인분
  • $6.5

재료

  • 오일

    • 1 큰술의 기름
  • 계란

    • 🥚 3 개의 큰 달걀, 약간 풀어서
  • 채소

    • 1 (16 온스) 포장된 냉동 볶음 채소, 해동
  • 육수

    • 1 (14.5 온스) 캔 닭고기 육수
  • 양념

    • 2 큰술 간장
  • 곡물

    • 🍚 2 컵 Minute® 백미, 조리 전

단계

1

중불로 가열된 큰 프라이팬에 기름을 데워주세요. 계란을 풀어 뜨거운 기름에서 익혀가며 주걱으로 가끔씩 저어주세요. 스크램블 에그를 접시에 덜어 따로 보관해주세요.

2

같은 프라이팬에 채소, 육수 및 간장을 넣고 끓여주세요. 쌀을 넣고 저어준 후 뚜껑을 덮어 불에서 내려 5분 동안 그대로 두세요.

3

스크램블 에그를 쌀 혼합물에 섞어주세요. 뜨겁게 제공하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

382

칼로리

  • 14g
    단백질
  • 60g
    탄수화물
  • 9g
    지방

💡

추가적인 풍미를 위해 제공하기 전 참기름을 살짝 뿌려보세요.냉장고나 냉동실에 있는 재료에 따라 채소를 커스터마이징하세요.나트륨 섭취량을 조절 중이라면 저염 간장을 사용하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.