오이 계란 볶음
비용 $4, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $4
오이 계란 볶음
비용 $4, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 인분
- $4
재료
야채
- 🥒 오이 1개, 슬라이스
계란
- 🥚 계란 3개
조미료
- 🧂 소금 1/2 작은술
- 간장 1 작은술
- 식용유 2 큰술
단계
1
계란을 풀고 소금을 조금 섞어주세요.
2
슬라이스한 오이를 뜨거운 기름에 약 2분 동안 볶아 약간 투명해질 때까지 조리합니다.
3
계란물을 붓고 빨리 섞어 계란이 응고될 때까지 볶은 다음 간장으로 맛을 냅니다.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 12g단백질
- 8g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
밥이나 간단한 주식과 함께 드세요.취향에 따라 마늘 다진 것 또는 고추를 추가하여 풍미를 더해주세요.계란물을 넣은 후에는 너무 오래 조리하지 않도록 빠르게 작업하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.