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CookGo
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가지 된장 볶음

비용 $5, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 인분
  • $5

재료

  • 채소

    • 🍆 가지 2개
  • 조미료

    • 🧂 간장 1큰술
    • 된장 2큰술
    • 🍬 설탕 1작은술
    • 참기름 1큰술

단계

1

가지를 한 입 크기로 잘라 물에 10분 동안 담가 쓴맛을 제거합니다.

2

팬에 참기름을 두르고 열을 가한 뒤, 물기를 뺀 가지를 넣고 중불에서 볶습니다.

3

간장, 된장, 설탕을 섞어 만든 양념장을 추가한 뒤, 계속 볶습니다.

4

접시에 담아 완성합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

180

칼로리

  • 5g
    단백질
  • 12g
    탄수화물
  • 8g
    지방

💡

가지는 기름을 잘 흡수하므로 참기름의 양을 적절히 조절하세요.식어도 맛있기 때문에 도시락 반찬으로 추천합니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.