찜 달걀과 밥
비용 $3.5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $3.5
찜 달걀과 밥
비용 $3.5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $3.5
재료
기본 재료
- 🍚 밥 1컵
- 🥚 달걀 3개
양념
- 🧂 소금 1/2 티스푼
- 물 1/2컵
- 참기름 1 큰술
단계
1
달걀, 물, 소금을 잘 섞습니다.
2
스팀 접시에 달걀 혼합물을 붓습니다.
3
불린 물 위에서 달걀 혼합물을 8~10분 동안 찌거나 굳을 때까지 조리합니다.
4
따뜻한 밥 위에 찐 달걀을 얹어 제공합니다.
5
더 맛있게 즐기기 위해 참기름을 뿌려주세요.
영양 성분
1인분당🔥
180
칼로리
- 12g단백질
- 25g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
찜 접시를 호일로 덮어 물방울이 달걀 표면에 떨어지는 것을 방지합니다.신선한 느낌을 주기 위해 다진 파를 곁들여 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.