
매콤한 팽이버섯 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
매콤한 팽이버섯 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $5
재료
주재료
- 🍄 팽이버섯 1팩
- 🧅 다진 파 약간
- 다진 고추 1~2개
- 🧄 다진 마늘 약간
- 요리용 기름 약간
매운 소스
- 고추장 1큰술
- 고춧가루 1/2큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 미림 2큰술
- 간장 1큰술
- 물엿 1큰술
- 💧 물 2큰술
단계
1
팽이버섯 밑동을 자르고 가볍게 씻은 후 큰 조각으로 나눕니다.
2
고추 1~2개를 잘게 썰어주세요.
3
파를 작게 썰어주세요.
4
고추장, 고춧가루, 설탕, 미림, 간장, 물엿, 물을 섞어 매운 소스를 만들어주세요.
5
다진 고추를 소스에 넣고 잘 섞어주세요.
6
팬에 약한 불로 요리용 기름을 데운 후 다진 마늘을 약 20초간 볶아주세요.
7
볶은 마늘 위에 팽이버섯을 올리고 약한 불에서 버섯이 수분을 배출할 때까지 익혀주세요.
8
버섯 위에 매운 소스를 부어 소스가 걸쭉해지고 버섯에 잘 코팅될 때까지 조려주세요.
9
다진 파, 참깨, 참기름을 뿌려 장식한 후 서빙하세요.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 5g단백질
- 20g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
밥과 함께 제공하면 완벽한 식사가 됩니다.고춧가루 또는 고추장 양을 줄여 매운맛을 조절하세요.남은 요리는 냉장고에서 최대 2일까지 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.