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매운 닭고기 국수 수프

비용 $10, 절약하다 $6

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 인분
  • $10

재료

  • 단백질

    • 🍗 2개의 껍질 없이 뼈 없는 닭 가슴살 반쪽, 다진 것
  • 채소

    • 🧄 2쪽 마늘, 다진 것
    • 🥕 3개 당근, 썰어진 것
    • 🌽 ½ 컵 동결 옥수수
    • 1개 붉은 피망, 다진 것
  • 육수

    • 6컵 야채 육수
  • 향신료

    • 1작은술 건조 바질
    • ½작은술 고추 조각, 또는 취향에 따라
  • 곡물

    • 🍜 1(8온스) 패키지 얇은 쌀국수

단계

1

큰 냄비에 닭고기를 중불에서 약 5분간 익히면서 가볍게 갈색이 될 때까지 저어주세요; 마늘을 넣고 약 1분간 향이 나도록 저어줍니다.

2

닭고기 혼합물에 야채 육수, 당근, 옥수수를 넣고 끓입니다. 국수, 붉은 피망, 바질, 고추 조각을 넣고 열을 줄이고 국수가 부드러워질 때까지 약 5분간 끓입니다.

영양 성분

1인분당

🔥

179

칼로리

  • 8g
    단백질
  • 33g
    탄수화물
  • 1g
    지방

💡

당근을 성냥개비 크기로 자르면 수프에 더 세련된 느낌을 줄 수 있습니다.더 매운 맛을 원하면 기호에 따라 고추 조각을 늘리세요.시간을 절약하기 위해 미리 조리된 로티세리 치킨을 사용하세요.남은 음식은 냉장고에 보관하고 최대 3일 동안 재가열할 수 있습니다. 식감을 되살리려면 재가열할 때 육수를 조금 추가하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.