에어프라이어로 매콤한 닭고기 육포
비용 $8, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 810 Min
- 6 인분
- $8
에어프라이어로 매콤한 닭고기 육포
비용 $8, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 810 Min
- 6 인분
- $8
재료
치킨
- 🍗 2개의 (5온스) 뼈 없는 닭가슴살을 스트립으로 자른 것
마리네이드와 향신료
- ½ 컵 모호 크리올로 마리네이드 (예: Goya®)
- 2 작은 술의 케이준 시즈닝
도구
- 6개의 나무 꼬챙이
단계
1
닭고기 스트립, 마리네이드 및 케이준 시즈닝을 지퍼백에 넣고 섞는다. 8시간에서 하룻밤 동안 냉장 보관한다.
2
꼬챙이를 에어프라이어 바구니에 비스듬히 걸쳐 맞춘 다음 초과 길이를 자른다.
3
에어프라이어를 180°F(80°C)로 10분간 예열한다.
4
에어프라이어가 예열되는 동안 닭고기 스트립을 꼬챙이에 꿰면서 각 스트립 사이에 간격을 유지한다.
5
1시간 15분간 에어프라이어로 조리한다. 필요하다면 리셋 시간 동안 꼬챙이를 재배치한다.
6
온도를 200°F(95°C)로 올리고 추가로 15분간 에어프라이어로 조리한다.
7
종이 타월을 깐 보관 용기에 스트립을 옮긴 후 밀봉하고 하룻밤 동안 쉬게 한 뒤 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
54
칼로리
- 10g단백질
- 0g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
최상의 맛을 위해 닭고기를 하룻밤 동안 재워둔다.균일한 조리를 위해 닭고기를 꼬챙이에 꿸 때 적절한 간격을 유지한다.닭고기가 안전한 내부 온도인 165°F(74°C)에 도달했는지 확인하기 위해 고기 온도계를 사용한다.신선함을 유지하기 위해 육포를 밀폐 용기에 보관한다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.