
스팸 돈부리 밥그릇
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 인분
- $8
스팸 돈부리 밥그릇
비용 $8, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 인분
- $8
재료
주재료
- 스팸 작은 캔 1개
- 🧅 양파 1개, 얇게 슬라이스
- 🥚 달걀 2개
- 🧅 파 조금, 다져서
양념
- 간장 4큰술
- 🍬 설탕 2큰술
- 💧 물 2/3컵
단계
1
스팸을 막대 모양으로 자르고 뜨거운 물에 살짝 데친다.
2
데친 스팸을 기름을 추가하지 않은 뜨거운 팬에서 팬 프라이한다.
3
파를 잘게 썰고 양파를 얇게 슬라이스한다. 양파가 너무 크다면 절반만 사용한다.
4
간장, 설탕, 물을 섞어 설탕이 완전히 녹을 때까지 섞는다.
5
달걀 2개를 잘 풀어서 달걀 혼합물을 만든다.
6
냄비에 양파와 간장 혼합물을 넣고 끓인다. 양파가 반투명해지면 스팸을 위에 올린다.
7
소스가 조금 줄어들면, 달걀 혼합물을 가장자리에 부어 섞지 않는다.
8
다진 파를 위에 뿌리고, 밥 위에 올려 제공한다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 20g단백질
- 40g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
스팸을 데치면 짠맛이 줄어들고 기름기가 적어집니다.갓 지은 밥을 사용해야 최고의 텍스처와 풍미를 얻을 수 있습니다.소스의 단맛은 취향에 따라 조절하세요.이 요리는 밀 프렙에 적합하며, 토핑을 밥과 따로 보관하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.