env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

슬로우 쿠커 갈비

비용 $20, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 6 인분
  • $20

재료

  • 양념

    • 스테이크 시즈닝 ½ 티스푼
    • 마늘 소금 ½ 티스푼
    • 검은 후추 ¼ 티스푼
    • 칠리 파우더 ¼ 티스푼
  • 고기

    • 뼈 없는 컨트리 스타일 돼지 갈비 1 (4파운드) 팩
  • 소스 및 액체

    • 바비큐 소스 1컵
    • 우스터셔 소스 ¼컵
    • 간장 ¼컵
    • 테리야키 소스 ¼컵
    • 🍊 오렌지 주스 ¼컵
    • 핫 페퍼 소스 2방울

단계

1

모든 재료를 준비하세요.

2

작은 볼에 스테이크 시즈닝, 마늘 소금, 검은 후추, 칠리 파우더를 섞어 잘 혼합합니다.

3

갈비에 문지르고 슬로우 쿠커 바닥에 놓습니다.

4

바비큐 소스, 우스터셔 소스, 간장, 테리야키 소스, 오렌지 주스, 핫 페퍼 소스를 붓습니다.

5

갈비가 부드러워질 때까지 낮은 온도에서 약 8시간 동안 조리합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

665

칼로리

  • 60g
    단백질
  • 21g
    탄수화물
  • 36g
    지방

💡

듬뿍 으깬 감자와 함께 드시면 든든한 식사가 됩니다.그린빈이나 좋아하는 야채 반찬과 함께 드세요.취향에 따라 양념을 조절하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.