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슬로우 쿠커 오트밀

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 360 Min
  • 6 인분
  • $5

재료

  • 베이스

    • 💧 3 ½ 컵 물
    • 1 컵 스틸컷 오트

  • 과일

    • 🍎 1 컵 껍질을 벗기고 다진 사과
    • ½ 컵 건포도

  • 감미료

    • 2 큰술 흑설탕

  • 향신료 및 향미료

    • 1 큰술 계피가루
    • 1 작은술 바닐라 추출물

  • 지방

    • 🧈 2 큰술 버터

단계

1

저속 조리기에 물, 스틸컷 오트, 사과, 건포도, 버터, 흑설탕, 계피, 바닐라를 넣고 잘 섞어 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다.

2

뚜껑을 덮고 낮은 온도에서 오트가 부드럽고 크림 상태가 될 때까지 약 6~7시간 동안 요리합니다. 더 부드러운 식감을 위해 8시간 동안 요리하세요. 만약 느린 조리기가 뜨거운 경우, 낮은 대신 따뜻한 설정에서 요리하세요.

영양 성분

1인분당

🔥

208

칼로리

  • 4g
    단백질
  • 37g
    탄수화물
  • 6g
    지방

💡 팁

조리기가 뜨겁게 작동하는 경우, 타는 것을 방지하기 위해 따뜻한 설정을 사용하세요.저녁에 더 빠른 시작을 위해 전날 밤에 재료를 준비하세요.배나 말린 크랜베리와 같은 다른 과일로 실험해 보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.