슬로우 쿠커 햄버거 스튜
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 인분
- $10
슬로우 쿠커 햄버거 스튜
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 인분
- $10
재료
고기
- 🍖 1파운드 90% 살코기 다진 소고기
채소
- 🧅 1/2컵 양파, 다진 것
- 🥕 1컵 당근, 다진 것
- 🥔 2컵 감자, 다진 것
- 🌿 1컵 셀러리, 다진 것
- 🍅 1캔 (14.5온스) 토마토
액체
- 💧 4컵 물
양념
- 오레가노, 바질 또는 기타 허브
단계
1
비누와 물로 손을 씻으세요.
2
중간 프라이팬에서 다진 소고기를 볶아 기름을 빼세요.
3
소고기, 다진 채소, 토마토 및 물을 슬로우 쿠커에 넣으세요.
4
8~10시간 낮은 온도로 또는 4~6시간 높은 온도로 요리하세요.
영양 성분
1인분당🔥
275
칼로리
- 25g단백질
- 22g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
풍부한 맛을 위해 건조한 허브 대신 신선한 허브를 사용하세요.균일한 조리를 위해 채소를 고르게 자르세요.더 걸쭉한 스튜를 원하면 물과 섞인 밀가루 또는 옥수수 전분 1큰술을 요리가 거의 끝날 때 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.