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슬로우 쿠커 엔칠라다

비용 $15, 절약하다 $20

출처: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 인분
  • $15

재료

  • 주요 재료

    • 🥩 1파운드의 살코기 갈은 쇠고기
    • 💧 1 ¼ 컵 물
    • 🌮 1 (1온스) 타코 시즈닝 믹스 팩
    • 1 (12온스) 다진 살사 병
    • 1 (10.5온스) 농축된 크림 오브 머쉬룸 수프
    • 1 (10.5온스) 농축된 크림 오브 치킨 수프
    • 🌽 10개(6인치) 옥수수 또띠아, 사등분
    • 🧀 4컵 멕시칸 치즈 혼합물

단계

1

큰 프라이팬에 갈은 쇠고기를 부수어 중~높은 열로 고르게 갈색이 되도록 요리하고 저어줍니다. 물과 타코 시즈닝을 추가합니다; 열을 낮추고 15분 정도 끓입니다.

2

중간 크기의 그릇에 살사, 크림 오브 머쉬룸 스프, 크림 오브 치킨 스프를 섞습니다. 3컵의 치즈는 따로 보관하고 남은 1컵의 치즈를 살사 혼합물에 섞어줍니다.

3

슬로우 쿠커 바닥을 덮을 만큼 또띠아 한 층을 깔고 갈은 쇠고기 혼합물 한 층과 예비 치즈 한층을 얹습니다. 남은 또띠아, 쇠고기 혼합물, 치즈를 반복적으로 쌓고 마지막으로 또띠아 한 층으로 마무리하여 나머지 치즈를 위에 얹습니다. 슬로우 쿠커를 덮습니다.

4

45~60분 동안 높은 열로 조리합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

712

칼로리

  • 41g
    단백질
  • 36g
    탄수화물
  • 46g
    지방

💡

쇠고기 대신 닭고기를 사용하면 더 가벼운 버전으로 만들 수 있습니다.나트륨 함량을 줄이려면 저염 타코 시즈닝과 수프를 사용하십시오.맛을 더하기 위해 구아카몰레나 사워크림과 함께 제공하십시오.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.