
슬로우 쿠커로 만드는 닭 허벅지살, 깍두기, 감자 요리
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 인분
- $15
슬로우 쿠커로 만드는 닭 허벅지살, 깍두기, 감자 요리
비용 $15, 절약하다 $20
출처: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 인분
- $15
재료
주 재료
- 🥔 1파운드의 적감자, 1인치 크기로 자른 것
- 2파운드의 깍두기
- 2파운드의 껍질을 벗기고 뼈를 발라낸 닭 허벅지살
양념류
- 🧂 소금 2티스푼
- 검은 후추 1티스푼
- 고춧가루 1/2티스푼 (옵션)
- 파프리카 1/2티스푼
기타 재료
- 베이컨 6장
- 다진 마늘 2큰술
- 닭 육수 2컵
단계
1
5쿼트 용량의 슬로우 쿠커를 '높은 열' 설정으로 맞춥니다.
2
슬로우 쿠커 바닥에 적감자를 깔고, 그 위에 깍두기를 놓습니다. 소금, 후추, 고춧가루를 추가합니다.
3
중~높은 열에서 베이컨을 약 10분간 바삭하게 조리합니다. 부숴서 따로 보관해 둡니다.
4
같은 팬에 다진 마늘을 30초간 볶아 슬로우 쿠커에 닭 육수와 함께 넣습니다.
5
포일 위에 닭 허벅지살을 소금, 후추, 파프리카로 양념하고 포일로 감싸 밀봉된 패킷을 만듭니다.
6
닭 패킷을 슬로우 쿠커의 채소 위에 올립니다. 덮고 높은 열로 4시간 또는 낮은 열로 6시간 동안 조리합니다.
7
접시에 닭을 꺼내어 펼친 후, 부순 베이컨을 뿌려 서빙합니다.
영양 성분
1인분당🔥
333
칼로리
- 35g단백질
- 23g탄수화물
- 12g지방
💡 팁
옵션: 닭고기가 165°F(74°C)에 도달했는지 확인하기 위해 즉석 온도계를 사용하세요.바삭한 식감을 원한다면 베이컨을 따로 굽고 서빙 전에 추가하세요.식사 준비를 위해 음식을 나누어 개별 용기에 보관하고 냉장고에 저장하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.