슬로우 쿠커 치킨 누들 수프
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 345 Min
- 8 인분
- $15
슬로우 쿠커 치킨 누들 수프
비용 $15, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 345 Min
- 8 인분
- $15
재료
Main
- 🍗 2파운드의 껍질과 뼈 없는 닭 가슴살 반쪽
- 💧 8컵의 물
- 🥬 2대의 셀러리, 다진 것
- 🥕 1개의 당근, 다진 것
- 🧅 1개의 파, 다진 것
- 4개의 닭 육수 큐브
- 4작은술의 말린 파슬리
- 1개의 월계수 잎
- 🧂 1작은술의 양념 소금
- 🧂 1작은술의 소금, 또는 취향에 따라
- ½작은술의 말린 바질
- ⚫ ¼작은술의 검은 후추
- 🍜 6온스의 계란 국수
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
닭고기, 물, 셀러리, 당근, 파, 닭 육수, 파슬리, 월계수 잎, 양념 소금, 소금, 바질, 후추를 슬로우 쿠커에 넣으세요. 덮고 낮은 열로 설정하여 닭 가슴살이 더 이상 분홍빛이 아닐 때까지 5~6시간 동안 요리하세요.
3
월계수 잎을 제거하고 버리세요. 닭고기를 꺼내 두 개의 포크로 찢어주세요.
4
찢은 닭고기를 다시 냄비에 넣으세요. 계란 국수를 섞어주세요.
5
덮고 국수가 부드러워질 때까지 20~30분 더 낮은 열로 요리하세요.
영양 성분
1인분당🔥
207
칼로리
- 26g단백질
- 17g탄수화물
- 3g지방
💡 팁
더 풍부한 맛을 위해 닭 가슴살 대신 닭 허벅지를 사용할 수 있습니다.옥수수나 완두콩 같은 더 많은 채소를 추가하면 질감과 영양소가 늘어납니다.나트륨 함량을 줄이려면 저염 닭 육수와 양념을 사용하세요.남은 음식은 냉장고에 최대 3일 동안 보관하거나 최대 3개월 동안 냉동할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.