슬로우 쿠커 치킨 코르동 블루
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 6 인분
- $20
슬로우 쿠커 치킨 코르동 블루
비용 $20, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 180 Min
- 6 인분
- $20
재료
단백질
- 🍗 껍질과 뼈를 제거한 닭 가슴살 6조각
- 🍖 슬라이스 햄 4온스
유제품
- 🧀 슬라이스 스위스 치즈 4온스
양념류
- 농축 크림 치킨 스프 1캔(10.75온스)
- 🥛 우유 1컵
탄수화물
- 허브 드라이 빵가루 믹스 1팩(8온스)
지방
- 🧈 녹인 버터 1/4컵
단계
1
작은 그릇에 크림 치킨 스프와 우유를 섞어주세요.
2
슬로우 쿠커 바닥에 스프 혼합물을 충분히 붓습니다.
3
닭 가슴살을 스프 혼합물 위에 층층이 배열합니다.
4
햄 조각과 스위스 치즈를 닭고기 위에 덮어줍니다.
5
남은 스프 혼합물을 슬로우 쿠커의 재료층 위에 부으며 부드럽게 층 사이를 분배합니다.
6
빵가루 믹스를 위에 뿌리고 녹인 버터를 드리즐링합니다.
7
슬로우 쿠커를 덮고 낮은 온도에서 4~6시간 또는 높은 온도에서 2~3시간 동안 요리합니다.
영양 성분
1인분당🔥
484
칼로리
- 36g단백질
- 35g탄수화물
- 21g지방
💡 팁
영양소를 추가하기 위해 찐 채소를 곁들여 드세요.전체적인 나트륨 함량을 줄이기 위해 저염 크림 스프와 빵가루를 사용하세요.남은 음식은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 3일까지 보관할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.