간단한 찐 아스파라거스
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $3
간단한 찐 아스파라거스
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $3
재료
채소
- 아스파라거스 한 묶음
유제품
- 🧈 버터 1 티스푼
양념
- 🧂 소금 1/4 티스푼
단계
1
모든 재료를 준비하세요.
2
찜기 세트의 아래쪽 냄비에 물 3컵을 붓습니다. 버터와 소금을 넣고 끓입니다.
3
아스파라거스의 마른 끝부분을 잘라냅니다. 줄기가 두꺼우면 야채 필러로 가볍게 껍질을 벗깁니다.
4
아스파라거스를 찜기 세트의 위쪽에 놓고, 두께에 따라 5~10분간 아스파라거스가 부드러워질 때까지 찌세요.
5
드리시고 즐기세요!
영양 성분
1인분당🔥
32
칼로리
- 3g단백질
- 4g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
더 좋은 플레이팅을 위해 찜기에 아스파라거스를 가지런히 정렬하세요.버터를 올리브 오일로 대체하여 비건 버전으로 시도해보세요.풍미를 더하기 위해 버터 대신 비네그레트 드레싱을 사용해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.