간단한 부드러운 두부 반찬
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 인분
- $3
간단한 부드러운 두부 반찬
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 1 인분
- $3
재료
주 재료
- 1블록의 부드러운 두부
양념
- 2큰술의 다진 파
- 1큰술의 다진 고추
- 🧄 1작은술의 다진 마늘
- 2큰술의 간장
- 1/2작은술의 고춧가루
- 1/2작은술의 참깨
- 1작은술의 참기름
단계
1
마늘, 고추, 파를 잘게 썬다.
2
잘게 썬 재료들을 볼에 섞는다.
3
간장, 고춧가루, 참깨를 추가하고 잘 섞는다.
4
참기름을 넣어 양념을 마무리하고 철저히 섞는다.
5
준비한 양념을 부드러운 두부 위에 붓는다.
영양 성분
1인분당🔥
150
칼로리
- 8g단백질
- 6g탄수화물
- 10g지방
💡 팁
양념의 맛을 높이기 위해 신선한 재료를 사용하세요.차갑게 제공하여 상쾌한 반찬으로 드세요.밥이나 다른 한국 요리와 함께 곁들여 한 끼 식사를 완성하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.