참기름으로 구운 계란
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $3.5
참기름으로 구운 계란
비용 $3.5, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $3.5
재료
계란
- 🥚 계란 3개
기름
- 참기름 3큰술
채소
- 🧅 청양파 1대, 다진 것
양념
- 간장 1/2큰술
- 참깨 뿌리기
단계
1
청양파를 잘게 다집니다.
2
팬을 가열하고 참기름 3큰술을 넣으세요.
3
다진 청양파를 참기름에 볶아 향이 나도록 만드세요.
4
볶은 청양파 위에 계란 3개를 깨서 원하는 익힘 정도로 요리하세요.
5
튀긴 계란을 접시에 담고 간장 1/2큰술을 아래 또는 위에 뿌립니다.
6
계란 위에 참깨를 뿌리고 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
250
칼로리
- 15g단백질
- 2g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
풍부한 맛을 위해 고품질의 참기름을 사용하세요.완전한 식사를 위해 밥과 함께 드세요.깊은 감칠맛을 위해 미역 가루를 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.