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스크럼펫

비용 $8, 절약하다 $20

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 18 인분
  • $8

재료

  • 건조 재료

    • 4 컵의 다목적 밀가루, 체로 친 것
    • 2 큰술의 흰 설탕
    • 4 작은 술의 베이킹 파우더
    • 🧂 1 작은 술의 소금
  • 젖은 재료

    • 🥛 1 컵의 우유
    • 🥚 3 개의 계란
    • 🧈 ½ 컵의 녹인 버터
  • 선택 사항

    • 🧈 1 작은 술의 버터, 또는 필요한 양

단계

1

밀가루, 설탕, 베이킹 파우더, 소금을 볼에 섞어 잘 저어 줍니다.

2

다른 볼에 우유, 계란, ½ 컵의 녹인 버터를 섞어 밀가루 혼합물에 몇 번 저어 줍니다. 반죽을 최소한으로 다루세요.

3

반죽을 밀가루를 충분히 뿌린 표면에 올리고 손가락에 밀가루를 묻혀 반죽을 약 ½ 인치 두께의 원형으로 만듭니다. 4 인치 크기로 자르고 18 개의 스크럼펫을 만드세요.

4

큰 프라이팬에 중~높은 열로 남은 버터를 약간 녹여 가볍게 기름칠합니다. 스크럼펫을 배치하고 한 번에 하나씩 요리하며 즉시 열을 중간으로 낮춥니다. 5 분 동안 요리한 후 뒤집고 열을 다시 낮추고 5 분 더 요리합니다. 나머지 스크럼펫도 같은 방법으로 요리하세요.

5

따뜻하게 제공합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

173

칼로리

  • 4g
    단백질
  • 24g
    탄수화물
  • 7g
    지방

💡

조리가 쉬운 비 점착성 프라이팬을 사용하세요.가벼운 질감을 유지하기 위해 반죽을 최소한으로 만지세요.맛을 더해 따뜻하게 먹으려면 버터, 잼 또는 꿀과 함께 드세요.스크럼펫은 수프나 샐러드와 잘 어울립니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.