볶음 양배추와 양파
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 36 Min
- 4 인분
- $3
볶음 양배추와 양파
비용 $3, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookPal
- 36 Min
- 4 인분
- $3
재료
오일과 양념
- 1 티스푼 식물성 오일
- 🧂 1/4 티스푼 소금
- 1/4 티스푼 후추
- 1 티스푼 커민 씨앗
채소
- 🧅 1 개의 양파
- 4 1/2 컵 양배추
단계
1
비누와 물로 손을 씻으세요.
2
큰 프라이팬에 기름을 데우세요.
3
중불에서 양파를 볶아서 연한 갈색이 될 때까지 약 5~6분간 볶으세요.
4
슬라이스한 양배추, 소금, 후추, 커민 씨를 추가하세요.
5
30분 동안 저어가며 조리하세요.
6
즉시 제공하세요.
영양 성분
1인분당🔥
43
칼로리
- 1g단백질
- 7g탄수화물
- 1g지방
💡 팁
최상의 맛을 위해 신선한 양배추와 양파를 사용하세요.남은 음식은 냉장고에 최대 3일 동안 보관할 수 있습니다.상큼한 맛을 원한다면 식초를 조금 넣으세요.채소의 영양소를 유지하기 위해 과도한 조리를 피하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.