
소시지 해쉬 브라운 아침 캐서롤
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 4 인분
- $10
소시지 해쉬 브라운 아침 캐서롤
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 4 인분
- $10
재료
단백질
- 1파운드 핫 포크 소시지
- 🥚 계란 3개, 풀어주기
유제품
- 🥛 우유 1컵
- 체다 치즈 1컵
야채
- 해쉬 브라운 감자 1/2(30온스) 패키지, 해동
- 검은 후추 1/2티스푼
양념
- 🧂 소금 1½티스푼, 분할
단계
1
모든 재료를 준비하세요. 오븐을 섭씨 175도로 예열하고 9인치 정사각형 베이킹 접시 또는 9인치 딥디쉬 파이 접시를 기름칠하세요.
2
대형 프라이팬에 중~높은 열로 소시지를 요리하여 갈색으로 부서지게 하세요(약 5~7분). 기름을 배출하고 버리세요.
3
볼에 우유, 계란 및 1티스푼의 소금을 함께 섞으세요.
4
조리된 소시지를 대형 볼에 옮기고 해쉬 브라운, 체다, 후추 및 남은 1/2티스푼의 소금을 추가한 후 잘 저어주세요.
5
준비된 베이킹 접시에 고르게 펴고 그 위에 계란 혼합물을 균일하게 붓습니다.
6
오븐에서 약 45분간 또는 거품이 일고 황금빛이 돌 때까지 굽습니다.
7
즐겨보세요!
영양 성분
1인분당🔥
573
칼로리
- 31g단백질
- 23g탄수화물
- 45g지방
💡 팁
전날 밤에 이 요리를 준비해서 아침에 빠르게 구워 먹을 수 있습니다.맛을 더하기 위해 다진 양파나 다른 야채를 추가하는 것을 고려하세요.가능하면 신선한 해쉬 브라운을 사용하면 더 좋은 식감을 느낄 수 있습니다.완벽한 아침 식사를 위해 신선한 과일이나 토스트와 함께 드세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.