삼겹갈비 볶음 덮밥
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $12
삼겹갈비 볶음 덮밥
비용 $12, 절약하다 $8
출처: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 인분
- $12
재료
주요 재료
- 🥓 돼지배꼽살 2줄
- 붉은 고추 2개
- 초록 고추 2개
- 🧅 양파 1/4개, 다진 것
- 🧄 대파 2대, 썰어서
- 🧄 마늘 1큰술, 다진 것
- 생강 1/2큰술, 다진 것
- 🍚 밥 1공기, 지은 것
- 조리용 기름 소량
양념 재료
- 간장 3큰술
- 식초 2큰술
- 물 2큰술
- 🍬 설탕 1큰술
- 검은 후추 약간
단계
1
양파를 잘게 다지고 붉은 고추, 초록 고추, 대파를 썬다.
2
돼지배꼽살을 작은 조각으로 자르고 팬에 노릇하게 굽는다. 또는 180°C에서 10분 동안 에어프라이어로 조리한다.
3
팬에 기름을 데우고 다진 마늘과 생강을 볶는다. 양념 재료, 다진 양파와 썬 고추를 넣고 볶는다.
4
소스가 끓기 시작하면 구운 돼지배꼽살을 넣고 골고루 코팅되도록 볶는다.
5
볶은 돼지배꼽살을 밥 위에 올리고 썬 대파로 장식하여 낸다.
영양 성분
1인분당🔥
450
칼로리
- 25g단백질
- 40g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
더 생생한 맛을 위해 신선한 고추를 사용하십시오.고추의 양을 줄이거나 늘려서 매운 정도를 조절하십시오.균형 잡힌 식사를 위해 절인 야채를 함께 드십시오.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.