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쇠고기 안심 구이

비용 $25, 절약하다 $35

출처: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 6 인분
  • $25

재료

  • 소고기

    • 🍖 2 ½ 파운드 다듬은 쇠고기 안심 로스트, 묶음
  • 채소 & 버섯

    • ⅓ 컵 건조 포르치니 버섯
    • 🧅 ½ 컵 얇게 썬 샬롯
  • 액체 & 식초

    • 💧 1 컵 따뜻한 물
    • ¼ 컵 타라곤 식초
    • 1 컵 송아지 육수
    • 🥛 ¼ 컵 헤비 크림
  • 양념

    • 🧂 취향에 따라 소금과 갈은 후추
    • 🧂 소금 한 꼬집
  • 허브

    • 1 큰술 다진 신선한 타라곤
  • 버터 & 기름

    • 1 큰술 식물성 기름
    • 🧈 1 큰술 무염 버터
    • 🧈 1 큰술 무염 버터

단계

1

포르치니 버섯과 물을 볼에 섞어 부드러워질 때까지 1시간 동안 담가둡니다. 물기를 빼고 액체를 보관합니다. 버섯을 다져서 준비된 버섯과 보관된 액체를 따로 둡니다.

2

오븐을 섭씨 165도(화씨 325도)로 예열합니다.

3

쇠고기에 소금과 후추를 듬뿍 뿌립니다. 큰 오븐용 프라이팬에 식물성 기름을 중~높은 열로 데웁니다. 쇠고기를 프라이팬에 넣고 모든 면이 갈색이 될 때까지 5~8분간 조리합니다.

4

열을 중간으로 줄이고 1 큰술의 버터, 샬롯, 소금 한 꼬집을 넣고 샬롯이 부드럽고 반투명해질 때까지 5~7분간 요리합니다.

5

타라곤 식초를 프라이팬에 붓고 바닥에 붙은 갈색 부분을 긁어내면서 끓입니다. 액체가 절반으로 줄어들 때까지 2~4분간 저어줍니다.

6

송아지 육수, 크림, ½ 컵의 보관된 버섯 액체, 버섯, 소금, 후추를 넣고 섞습니다. 쇠고기를 다시 프라이팬에 넣습니다.

7

고기가 중간 익힘 상태가 되도록 예열된 오븐에서 약 45분간 굽습니다. 중심부에 삽입한 즉석 온도계는 화씨 130도(섭씨 54도)를 나타내야 합니다. 고기를 접시에 옮겨 느슨하게 호일로 덮습니다.

8

프라이팬을 높은 열 위에 올려놓고 팬 주스를 끓입니다.

9

1 큰술의 버터와 타라곤을 섞고 취향에 따라 소금과 후추로 간을 맞춥니다. 안심과 모인 육즙을 다시 프라이팬에 넣고 서빙합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

489

칼로리

  • 57g
    단백질
  • 6g
    탄수화물
  • 25g
    지방

💡

주방용 실로 쇠고기 안심을 묶어서 균일한 조리를 보장합니다.정확한 익힘 정도를 확인하기 위해 즉석 온도계를 사용하세요.버섯을 불린 액체를 보관하여 소스에 깊은 감칠맛을 더하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.