호박 수프
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 인분
- $8
호박 수프
비용 $8, 절약하다 $12
출처: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 인분
- $8
재료
주요 재료
- 💧 물 3컵
- 🥩 1/4 파운드 쇠고기 라운드 로스트, 해동 후 얇게 썬 것
- 🎃 저염 호박 통조림 2캔
- 🍁 메이플 시럽 2큰술
- 🧂 후추 1/4작은술
- 🌰 시나몬 1/2작은술
- 🧅 다진 양파 1/4컵
단계
1
중간 크기의 냄비에 물을 끓입니다.
2
끓는 물에 쇠고기 로스트를 넣습니다. 5~10분 정도 끓입니다.
3
냄비에 호박, 메이플 시럽, 후추를 넣습니다. 시나몬을 사용한다면 함께 넣고 잘 섞어줍니다.
4
열을 낮추고 약 10분간 조리합니다.
5
각각의 스프 그릇 위에 양파 2작은술을 올립니다. 뜨겁게 드세요.
영양 성분
1인분당🔥
133
칼로리
- 8g단백질
- 17g탄수화물
- 2g지방
💡 팁
더 강렬한 맛을 위해 새로 갈은 후추를 사용하세요.부드러운 식감을 위해 헤비크림이나 코코넛 밀크를 조금 섞어보세요.이 수프는 바삭한 빵이나 녹색 샐러드와 잘 어울립니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.