env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

프로슈토와 프로볼로네 파니니 샌드위치

비용 $12, 절약하다 $15

출처: Recommended by CookPal

  • 12 Min
  • 4 인분
  • $12

재료

  • 조미료 및 기름

    • 엑스트라 버진 올리브 오일 ½ 컵
    • 준비된 바질 페스토 ¼ 컵
  • 빵과 치즈

    • 🍞 8장의 러스틱 이탈리안 또는 사워도우 빵
    • 🧀 16장의 얇게 썬 프로볼로네 치즈
  • 단백질과 채소

    • 12장의 얇게 썬 프로슈토
    • 4개의 전체 구운 붉은 피망, 물기를 제거하고 줄기로 자름

단계

1

파니니 그릴이나 와플 아이언을 예열하세요. 빵 조각에 올리브 오일을 바릅니다.

2

4개의 빵 조각을 뒤집고 페스토를 고르게 발라줍니다. 치즈의 절반을 얹고(필요하면 찢어서), 모든 프로슈토와 피망 줄기, 그리고 나머지 치즈를 올립니다.

3

남은 빵으로 샌드위치를 덮고(기름칠한 면이 위로 가도록), 파니니 메이커나 와플 아이언에서 3~4분간 조리하거나 황금빛 갈색이 되고 치즈가 녹을 때까지 조리합니다.

영양 성분

1인분당

🔥

799

칼로리

  • 31g
    단백질
  • 27g
    탄수화물
  • 64g
    지방

💡

더 바삭한 샌드위치를 위해 요리하기 전에 그릴이나 와플 아이언에 얇게 올리브 오일을 바릅니다.남은 구운 붉은 피망은 다른 요리에 사용할 수 있도록 냉장고에 보관하세요.약간의 매운맛을 더하려면 샌드위치를 조립하기 전에 페스토에 고추 플레이크를 뿌리세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.