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포테이토 와플

비용 $5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 인분
  • $5

재료

  • 야채

    • 🧅 다진 양파 1개
    • 으깬 감자 2컵
  • 유제품

    • 🧈 버터 2큰술
  • 단백질

    • 🥚 큰 달걀 2개
  • 향신료 및 조미료

    • 🧄 다진 마늘 1큰술
    • 🧂 소금 1/4작은술
    • 검은 후추 1/4작은술
  • 건조 재료

    • 다용도 밀가루 1/4컵

단계

1

중불로 예열된 프라이팬에 버터를 녹인다. 양파와 마늘을 넣고 양파가 부드러워질 때까지 볶는다.

2

제조사의 지침에 따라 와플 기계를 예열한다.

3

양파 혼합물, 으깬 감자, 계란, 밀가루, 소금, 검은 후추를 큰 볼에 잘 섞어 결합한다.

4

와플 기계 중앙에 반죽 1/4~1/2컵을 떠넣고 뚜껑을 닫는다. 황금빛 갈색이 될 때까지 굽는다.

영양 성분

1인분당

🔥

217

칼로리

  • 7g
    단백질
  • 28g
    탄수화물
  • 9g
    지방

💡

가능하다면 더 나은 질감을 위해 새로 으깬 감자를 사용하되, 남은 음식도 훌륭하게 작동합니다.파슬리나 쪽파 같은 다진 허브를 추가하면 풍미가 한층 업그레이드됩니다.사워크림이나 사과소스와 함께 곁들이면 맛있는 반찬으로 즐길 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.