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포토벨로 니르바나

비용 $15, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 인분
  • $15

재료

  • 버섯

    • 큰 포토벨로 버섯 2개
  • 양념류

    • 이탈리안 스타일 샐러드 드레싱 1병 (8온스)
  • 채소류

    • 🧅 다진 양파 1큰술
    • 다진 셀러리 줄기 1대
  • 향신료

    • 🧄 다진 마늘 1½ 작은술
  • 지방류

    • 🧈 버터 ¼컵
  • 해산물

    • 게살 (신선하거나 통조림) ½컵
  • 전분류

    • 버터 맛 원형 크래커 20개, 부수어
  • 치즈

    • 이탈리아 혼합 치즈 가루 ⅔컵, 나눠서 사용

단계

1

오븐의 그릴을 예열하세요. 버섯을 깨끗이 닦고, 줄기를 제거하고 나중에 사용하기 위해 따로 보관하세요. 포토벨로 버섯을 이탈리안 드레싱에 15분간 재워둡니다. 꺼낸 후 베이킹 접시에 놓으세요.

2

적어도 열원으로부터 6인치 떨어진 위치에서 약 10분간 굽습니다. 타지 않도록 가끔 확인하세요. 그릴을 끄고 오븐을 섭씨 200도(화씨 400도)로 예열하세요.

3

중~높은 열에서 버터를 녹입니다. 남겨둔 버섯 줄기를 잘게 썰어주세요. 양파, 마늘, 버섯 줄기, 셀러리를 숨이 죽을 때까지 볶습니다. 게살을 넣고 약 5분간 익혀주세요. 팬의 내용물을 중간 크기의 볼에 옮기고, 크래커, 치즈 혼합물 1/3컵을 넣고 잘 섞어주세요. 필요하면 이탈리안 드레싱을 조금 섞어 혼합물을 뭉치게 만드세요. 게살 혼합물을 버섯 속에 잘 채워넣고, 소금과 후추로 간을 맞춥니다.

4

예열된 오븐에서 10분간 굽습니다. 오븐에서 꺼내 남은 치즈를 위에 뿌린 후, 치즈가 녹을 때까지 3분간 다시 오븐에 넣습니다.

영양 성분

1인분당

🔥

455

칼로리

  • 11g
    단백질
  • 21g
    탄수화물
  • 38g
    지방

💡

더 진짜 맛을 내려면 신선한 게살을 사용하세요.덜 짜게 만들려면 저염 샐러드 드레싱을 선택하세요.따뜻하게 제공하면 가장 좋은 식감과 맛을 느낄 수 있습니다.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.