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산닭 포트파이

비용 $12, 절약하다 $8

출처: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 8 인분
  • $12

재료

  • 육수 및 유제품

    • 2컵의 닭고기 육수
    • 🥛 ⅔컵 우유
  • 단백질

    • 1파운드 산닭, 작은 조각으로 자른 것
    • 🥚 계란 흰자 1개, 거품 낸 것
  • 채소

    • 🥕 1컵 다진 당근
    • ½컵 다진 셀러리
    • 1(15온스)캔 완두콩, 물기를 뺀 것
    • 🧅 ½개 노란 양파, 다진 것
  • 지방

    • 🧈 ⅓컵 소금버터
  • 양념 및 베이킹 재료

    • ⅓컵 다목적 밀가루
    • 🧂 1작은술 소금
    • 1작은술 말린 로즈메리
    • ½작은술 갈은 후추
    • ½작은술 말린 세이지
    • ½작은술 갈은 셀러리 씨
  • 파이 껍질

    • 2개의 9인치 냉장 파이 크러스트

단계

1

오븐을 섭씨 200도(F 400도)로 예열하세요.

2

냄비에 육수를 끓입니다; 산닭, 당근, 셀러리를 넣고 산닭이 다 익을 때까지 약 15분간 끓입니다. 완두콩을 육수에 넣고 1분간 더 끓입니다. 건져내어 육수는 따로 보관합니다.

3

다른 냄비에 버터를 중불에서 녹이고 양파가 투명해질 때까지 볶아줍니다. 밀가루를 버터에 점차적으로 저어 부드럽게 만듭니다. 남겨둔 육수와 우유를 밀가루 혼합물에 붓고 계속 저어줍니다. 소금, 로즈메리, 후추, 세이지, 셀러리 씨를 넣고 걸쭉해질 때까지 중~약불에서 끓입니다, 약 5분간.

4

오븐 온도를 섭씨 190도(F 375도)로 낮춥니다.

5

파이 접시에 파이 크러스트 하나를 눌러 고정하고 계란 흰자를 가볍게 발라줍니다.

6

오븐에서 약간 노릇해질 때까지 굽습니다, 약 5분간.

7

구운 파이 크러스트에 약 1/4의 산닭-야채 혼합물을 숟가락으로 떠 넣습니다. 남은 산닭-야채 혼합물을 소스와 섞어서 구운 파이 크러스트에 붓습니다. 두 번째 크러스트를 위에 올려놓고 가장자리를 눌러 밀봉합니다. 환기용으로 크러스트 상단에 이니셜을 새깁니다.

8

오븐에서 윗부분이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다, 약 40분간.

영양 성분

1인분당

🔥

699

칼로리

  • 22g
    단백질
  • 54g
    탄수화물
  • 44g
    지방

💡

칼로리를 줄이려면 닭고기 육수와 전유 대신 야채 육수와 탈지유를 사용하십시오.버섯을 추가하면 맛과 식감이 풍부해집니다.산닭 고기에 들어 있을 수 있는 샷건 알갱이를 주의하세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.