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딸기 디핑 소스와 배 꼬치

비용 $8.5, 절약하다 $10

출처: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 인분
  • $8.5

재료

  • 주 재료

    • 🥛 저지방 바닐라 요거트 1컵
    • 딸기 잼 4큰술
    • 🍐 배 2개
    • 🍓 딸기 2컵
    • 🍌 바나나 2개
    • 🍍 파인애플 통조림 1캔, 물기 제거
  • 기타

    • 나무 꼬치 6개

단계

1

비누와 물로 손을 씻으세요.

2

작은 그릇에 바닐라 요거트와 딸기 잼을 섞어주세요. 따로 놓아두세요.

3

배, 딸기, 바나나, 파인애플을 번갈아가며 꼬치에 꽂아주세요.

4

과일 꼬치를 딸기 소스 한 숟가락과 함께 드세요.

영양 성분

1인분당

🔥

199

칼로리

  • 3g
    단백질
  • 48g
    탄수화물
  • 1g
    지방

💡

키위나 멜론 같은 다른 과일을 추가하여 꼬치의 다양성을 더해보세요.서빙하기 2시간 전에 미리 만들어 냉장 보관하면 차가운 디저트로 즐길 수 있습니다.좋은 맛과 식감을 위해 신선하고 잘 익은 과일을 사용하세요.어린이들에게 제공할 경우 다루기 쉽게 짧은 꼬치를 사용하는 것을 고려해보세요.

⚠️ 주의사항

이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.