굴소스를 곁들인 파프리카 새송이 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $5
굴소스를 곁들인 파프리카 새송이 볶음
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 4 인분
- $5
재료
채소
- 1개의 빨간 파프리카
- 1개의 노란 파프리카
- 🍄 1봉지의 새송이버섯
- 🧅 2대의 파
양념
- 1큰술 올리브 오일
- 1-2큰술 굴소스
- 🌰 1작은술 참깨
단계
1
흐르는 물에 모든 채소를 씻으세요.
2
파를 손가락 길이로 자르세요.
3
빨간색과 노란색 파프리카를 손가락 길이로 썰어주세요.
4
새송이 버섯을 가볍게 씻은 후 작은 조각으로 찢으세요.
5
중불로 팬을 예열하고 올리브 오일을 두른 후 먼저 파프리카를 볶으세요.
6
새송이 버섯을 팬에 넣고 볶아주세요.
7
굴소스 1-2큰술을 넣고 잘 섞어주세요.
8
파를 넣고 약간 시들 때까지 볶아주세요.
9
참깨를 뿌리고 섞어서 완성하세요.
영양 성분
1인분당🔥
120
칼로리
- 3g단백질
- 10g탄수화물
- 5g지방
💡 팁
버섯이 물러지지 않도록 강불로 조리하세요.다른 맛을 위해 파 대신 부추를 사용할 수 있습니다.더 든든한 요리를 위해 불린 당면을 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.