양파 계란 볶음
비용 $3.5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $3.5
양파 계란 볶음
비용 $3.5, 절약하다 $7
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 인분
- $3.5
재료
주재료
- 🥚 달걀 3개
- 🧅 양파 1개 (중간 크기)
조미료
- 간장 1스푼
- 🧂 소금 1/2티스푼
- 요리용 기름 1스푼
단계
1
달걀을 그릇에 넣고 소금을 약간 추가하여 골고루 섞습니다.
2
양파를 얇은 채썰기 또는 작은 조각으로 자릅니다.
3
팬을 달궈 기름을 두르고 양파를 넣어 투명해질 때까지 볶습니다.
4
달걀액을 넣고 저어가며 익을 때까지 볶습니다.
5
마지막으로 간장을 뿌려 맛을 내고 골고루 섞은 후 접시에 담습니다.
영양 성분
1인분당🔥
220
칼로리
- 14g단백질
- 8g탄수화물
- 15g지방
💡 팁
양파를 볶을 때 여러 번 나눠 넣으면 식감이 더욱 풍부해집니다.개인의 취향에 따라 후추나 고춧가루를 더할 수 있습니다.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.