노 베이크 피자 전채
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 8 인분
- $10
노 베이크 피자 전채
비용 $10, 절약하다 $5
출처: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 8 인분
- $10
재료
주 재료
- 1컵 준비된 시금치 딥
- 1 (10온스) 포장된 피자 크러스트
- 🥦 1컵 다진 브로콜리
- 🍗 1컵 조리된 닭고기, 주사위 모양으로 썬 것
- 🧅 1/3컵 다진 파
- 🍅 1개의 토마토, 씨를 제거하고 다진 것
단계
1
피자 크러스트 가장자리에서 1/2인치 안쪽까지 시금치 딥을 골고루 펼칩니다.
2
브로콜리, 닭고기, 파, 토마토를 올립니다.
3
삼각형 모양으로 잘라서 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
306
칼로리
- 10g단백질
- 23g탄수화물
- 20g지방
💡 팁
원하는 경우 치킨 대신 칠면조를 사용할 수 있습니다.올리브나 치즈와 같은 추가 토핑을 더하면 맛이 더욱 좋아집니다.섬유질을 더하기 위해 통밀 피자 크러스트를 사용하세요.채식주의자 옵션으로는 닭고기를 생략하고 야채를 더 추가하세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.