머스타드 으깬 감자
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $5
머스타드 으깬 감자
비용 $5, 절약하다 $10
출처: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 인분
- $5
재료
채소
- 🥔 5개의 붉은 감자, 문질러 씻어서 반으로 자른 것
유제품
- 🥛 1/4컵 우유
- 🧈 2큰술 버터
양념
- 🧂 취향에 따라 소금
- 취향에 따라 후추
- 1/4컵 통곡물 머스타드
단계
1
큰 냄비에 감자를 넣고 소금물로 덮으세요. 높은 열로 끓인 후, 열을 중~낮게 줄이고 덮은 다음 부드러워질 때까지 약 20분 동안 끓입니다. 물을 빼고 1~2분 정도 수증기가 날아가게 두세요.
2
큰 볼에 우유와 버터를 넣고 감자를 으깨세요. 소금과 후추로 간을 하세요.
3
전기 믹서를 중간 속도로 설정하여 감자를 부드러워질 때까지 3~4분 동안 휘핑하세요. 감자가 너무 건조하면 더 많은 우유를 추가하세요.
4
통곡물 머스타드를 섞어 즉시 서브하세요.
영양 성분
1인분당🔥
282
칼로리
- 5g단백질
- 52g탄수화물
- 6g지방
💡 팁
더 강하거나 순한 맛을 선호하는 경우 취향에 따라 머스타드의 양을 조정할 수 있습니다.독일식 돼지고기 요리와 함께 제공하거나 독특한 풍미를 가진 단독 사이드로 드셔보세요.더 부드러운 으깬 감자를 원한다면 전기 믹서를 사용하여 철저히 휘핑하고 푹신한 질감을 만들어 보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.