
크리미 부르생 소스와 양송이 시금치 뇨키
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $10
크리미 부르생 소스와 양송이 시금치 뇨키
비용 $10, 절약하다 $15
출처: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 인분
- $10
재료
주 재료
- 1 (18온스) 포장된 뇨키
- 1큰술 무염 버터
- 🍄 ½컵 신선한 양송이버섯 썰기
- 4쪽 마늘, 다진 것
- ¼컵 헤비 크림
- ¾컵 파스타 삶은 물 (예약해둔 것)
- 4컵 어린 시금치
- 1 (5.2온스) 포장 마늘과 허브 치즈 스프레드 (예: 부르생®)
단계
1
소금을 약간 넣은 큰 냄비에 물을 끓입니다. 뇨키를 끓는 물에서 위로 떠오를 때까지 삶아주세요, 2~4분 정도입니다.
2
그 동안, 중~높은 열에 두꺼운 프라이팬에 버터를 녹입니다. 양송이버섯을 추가하고 부드러워질 때까지 볶습니다, 약 3분 정도. 마늘을 추가하고 향이 날 때까지 볶아줍니다, 약 30초 정도. 열을 줄이고 크림을 붓습니다.
3
삶은 물 3/4컵을 덜어내 따로 보관합니다. 체반 바닥에 시금치를 깔고 그 위로 뇨키를 데쳐 시금치를 숨죽입니다.
4
프라이팬에 치즈를 넣고 예약해둔 삶은 물을 넣고 치즈가 녹을 때까지 계속 저어줍니다.
5
프라이팬에 뇨키와 숨죽인 시금치를 추가하고 잘 섞어줍니다. 즉시 제공합니다.
영양 성분
1인분당🔥
421
칼로리
- 7g단백질
- 26g탄수화물
- 34g지방
💡 팁
단백질을 더 추가하려면 구운 닭고기 조각이나 익힌 새우를 이 요리에 추가하세요.좀 더 매운 맛을 원한다면, 서빙 전 고춧가루를 뿌리세요.부르생이 없으면 일반 크림치즈를 사용할 수 있지만, 마늘과 신선한 허브를 추가하여 맛을 더해보세요.
⚠️ 주의사항
이 레시피는 영감을 위한 것이며, 구체적인 사용은 개인 차이에 따라 조정되어야 합니다.